Krop og sind

At begynde at studere kan være en stor omvæltning for enhver. Pludseligt går man måske fra at bo hjemme og få alt gjort til selv at skulle stå for alt. Det kan være svært at vænne sig til når livets realiteter pludseligt banker så brutalt på. Heldigvis kan man dog godt lære at Læs videre..

At have et godt og sundt familieliv er grundstenen i enhver familie. Hvis man er sunde og raske og har en god og ordentlig kommunikation med hinanden vil man uden tvivl have et bedre familieliv. Der er mange ting man kan gøre for at fremme dette. Af og til kan det være meget nemt Læs videre..

For mange mennesker, så handler sundhed mest af alt om at spise det rigtige og tage et smut forbi hallen eller fitnesscenteret fra tid til anden. Det er dog ikke nødvendigvis tilfældet. Ens sundhed kan desværre ikke udelukkende opgøres i, hvor mange stykker broccoli, man spiser, Læs videre..

Debatten har sjældent været mere rødglødende, og aldrig har medicinsk cannabis været mere udbredt, end det er i dag. Skepsissen mod den voksende milliard-industri, medicinalindustrien, er voksende og derfor tyer flere og flere danskere til alternativ behandling og naturmedicin. Læs videre..

Alle kender det der med, at gnisten lige så stille forsvinder i et parforhold. Desværre er der i dag en generel holdning til, at forholdet skal være perfekt uden nogle gnidninger. Så snart der sker uoverensstemmelser i forholdet, er der en tendens til at vælge den nemme løsning, Læs videre..

Når det kommer til mode, er det oftest en smagssag. I forhold til mode, er der ingen, der kan fortælle en, hvad der er rigtigt eller forkert. Begrebet er egentligt det samme som en trend, altså noget der er populært for en kortere periode. Pludselig bliver gaderne fyldt med folk, Læs videre..

Vi lever i en skægget tid siger skæg-forskerne (ja, de findes), måske er vi endda i en historisk ’peak beard’ periode, hvor fuldskæg topper og det glatbarberede udseende er på vej ud. Nogle steder i landet ses det mere tydeligt end andre. Blandt hipstere på Vesterbro finder vi Læs videre..

Der er ingen tvivl om at vi har brug for god søvn, for at være friske og få mest ud af vores vågne timer. At det skal være 8 timer i streg og på den måde som vi gør det i dag, det er dog i høj grad bestemt af vores kultur, og måske ikke nødvendigvis den bedste vej til den god Læs videre..